מילים לשיר העיקר להיות בריא
עשה התעמלות בבוקר השכם
וביתר קלות תוכל לנמנם
כוס מיץ משומר אל פיך תכניס
זה טוב ונמכר, זה טוב בעסיס
העיקר להיות בריא, שיהיה תענוג להביט בראי
העיקר להיות בריא, עד מאה ועשרים, אם זה אפשרי.
תנשום עמוקות הרחק מן העיר
תתן נשיקות, אך רק באויר
ואם יתחשק, אז רק חיבוקים,
אך אל תתנשק כי יש חיידקים
העיקר להיות בריא. שיהיה תענוג להביט בראי
העיקר להיות בריא, עד מאה ועשרים, אם זה אפשרי.
פקודות הרסר תשמע ותגשים
אולי הוא יומר הערב חופשיים
תשמור בקפידה כל כושר גופך
תישן במידה רצוי לבדך
העיקר להיות בריא. שיהיה תענוג להביט בראי
העיקר להיות בריא, עד מאה ועשרים, אם זה אפשרי.
אחרי המדריך תלך בלי לשאול
אולי הוא מוליך אותך לאכול
שניך נקה כל יום, אל תשכח!
שלא תענה בפה מלוכלך
העיקר להיות בריא שיהיה תענוג להביט בראי
העיקר להיות בריא, עד מאה ועשרים, אם זה אפשרי.
מילים: חיים חפר